Новости ЗОЖФитнес-эксперт Медведева: приседания и отжимания подойдут для утренней зарядки Газета.Ru3 дня спустя01 минуты Выполнение приседаний и выпадов по 10 раз в три подхода подойдет для утренней мини-зарядки. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева. Навигация по записям Предыдущая: Россиянам развеяли популярное заблуждение о фитнес-батончикахДалее: Доцент Бетева посоветовала россиянам готовить узвар вместо компота